<   2013年 01月 ( 4 )   > この月の画像一覧

生まれて始めての経験(T_T)

先日は腰痛の事でご心配いただき、
メッセージ、コメントありがとうございましたm(_ _)m

レントゲンで、骨には異常なく、慢性疲労とのことでした^^;
ストレッチなどで様子を見ています。ご心配 おかけしました(*^_^*)

そして、腰が 少し良くなってきたかと思っていたら、

なんと\(◎o◎)/

生まれて始めての経験^^;

今まで 周囲で何十人も これになっていても
一人元気にしていた私が…

がっくし…………。(´д`lll)


招かれざる客





インフルエンザ~~~~~~☆☆☆ 

はい、さすがの私もダウンです
しばらく大人しくしています^^;
a0258496_9413283.jpg



皆さんのブログ訪問が これでまた滞るのか
それとも安静をいいことに 訪問できるようになるのか(-^□^-)

あ~~あ、お出かけしたいにゃ…
でも、今日明日くらいは天気も荒れるって言ってるにゃ…
雪かもしれないって言ってるにゃ…
a0258496_1092272.jpg


また寒くなるようです。温かくして お過ごしくださいね♪ 
[PR]

by muiruka84 | 2013-01-26 09:43

ゆっくり、まったり、そして美味しい物(*^_^*)

ここ数日 腰を痛めてしまい、パソコンの前に座っていることができなかったイルカです…

肩~腰にかけて しこりのように硬くなって、脚にまで痛みが出てきていました^^;
この土日は 腰の事を優先に過ごすことに(>_<)

昨日 いつもお世話になっている整骨院に行って
骨盤調整をしていただいて、かなり楽になりました♪

今日は整骨院も休みなので、仕方なく
ヤ○ダ電器の マッサージチェアーに座りに行き(*゚ー゚)ゞ

歩くのも辛かったのが回復いたしまして、
無事 トレーニングにも行く事ができました(*^_^*)

夕方からは、サッカーで有名になりました 国見へお出かけ♪
a0258496_21472146.jpg


店内も落ち着いた雰囲気で 女性客が多かったですね~
a0258496_2147475.jpg


オードブルが少しずつだけど、数種類
a0258496_21485418.jpg

a0258496_21491477.jpg


スープが2種類から選べましたが ごぼうのスープをチョイス
a0258496_21505828.jpg


魚料理、肉料理、パンもご飯も☆
a0258496_21521053.jpg

a0258496_21522194.jpg


そして、デザート(^-^)  
実は魚料理の前に お口直しのシャーベットも出たので、また別にデザートが出るなんてヘ(゚∀゚*)ノ
a0258496_21531098.jpg


と… かなりのボリュームです

やはり 美味しい物の誘惑には叶いません(>_<)

でも、至福のひとときですね(*^▽^*)

こうやって 元気に過ごせる今に感謝しながら
明日も良い日になりますように(^-^)/
[PR]

by muiruka84 | 2013-01-20 22:07

30年ぶり~~(+_+)

1月も早いもので もう10日過ぎてしましましたね♪

厳しい寒さの日が続いていますが
皆さん、お変わりありませんか~?

さて今日は なんとビックリ(*_*)
facebookで繋がった 30年ぶりの再会☆ 
(あ、年いくつ^^;???)
一緒に長崎に出かけました(^-^)/

女神大橋 これから渡りますo(^-^)o
実は下から見たことはあったのですが、渡るのは始めての私…☆ミ
a0258496_22395746.jpg


女神大橋から見た夕陽が綺麗でした~
a0258496_22401319.jpg


やっぱり、この海と夕陽の光景いいですね~(*^_^*) 

そして、夕飯を予約して頂いていた豆腐料理のお店『梅の花』にて
a0258496_22411560.jpg


嶺山豆腐、お浸し、湯葉煮
a0258496_22412973.jpg


湯豆腐なんですが~ これ、お豆腐の上に湯葉が乗せてあるんですね~
a0258496_22414831.jpg


名物豆腐しゅうまい、茶碗蒸し
a0258496_2242385.jpg


お作りなどもありましたが~~ 写真撮る前に パクリ(^~^)

生麩田楽と、あれ?もう一つなんだ??
a0258496_22423567.jpg

a0258496_22424637.jpg


湯葉揚げと 湯葉グラタン
a0258496_2243037.jpg


湯葉吸い物 自家製八女漬物
a0258496_22431695.jpg


デザートが 3つから 選べたんですが
豆乳アイスに黒蜜&きなこがけをチョイスしました(´∀`)
a0258496_22433591.jpg

やはり、この 優しい甘さの黒蜜ときなこの組み合わせ 最高ですね~♪

そして、その後は 伊王島という島に渡りました
この島は以前は ジェットフォイルでしか行けなかったのですが、
橋で繋がり、女性に人気の 日帰りパックなどで最近賑わっています。

そこで 教会が綺麗だったので パチリ…
a0258496_22444374.jpg


再度女神大橋を通って…と
a0258496_2245979.jpg


世界三大夜景に選ばれた 長崎の夜景を眺めつつ…
a0258496_22452778.jpg


この写真を見ながら もっと良いカメラが欲しいと思いつつ…^^;

帰路についたのですが~
積もる話も たっくさんで いやいや時間が足りない足りない^^;

会社を興し たくさんの苦労をしてきた友人でした。
話を聞きながら 私も 頑張らねば~~o(^-^)o
と再度奮起した一日でした♪

また会おうね~(^-^)/ 
[PR]

by muiruka84 | 2013-01-12 22:59

新年♪

2013年の 初ブログです(*^▽^*)
a0258496_9252161.jpg


去年も色々ありましたが、今年もマイペースで続けていきますので
宜しくお願いしますm(_ _)m

皆さんはお正月いかが過ごされていましたか?
お正月と言えば欠かせない物♪

鏡餅(・ω・)/ 
a0258496_9261132.png


初詣(^-^) 
a0258496_9265374.jpg


そしてスポーツでも色々ありますね~(^-^)
箱根駅伝
a0258496_9285382.jpg


今年は グリコも走っていたんですね≧(´▽`)≦

年始早々 面白画像で失礼いたしましたm(_ _)m

家族でゆっくりと過ごすお正月もいいものです♪
友人が毎年のように お正月に手作りのお菓子を送ってくださいます。

今年も こんなにたくさ~~~~ん(^~^)
a0258496_9302523.jpg


ケーキは切ってみると こんな風に…
a0258496_931963.jpg

a0258496_9311899.jpg


両親と半分ずつしてっと…

半分にしても かなりの量ですが(^^ゞ

それが あっという間に私の胃袋に入ってしまったのは
言うまでもありません(*^o^*)

クリスマス前から異常なくらいに食べ続け
ついに体脂肪がア~~~~ップ(ノ_-。)

女性アスリートが遠のいてしまった~~~~!(iДi)

今年もまたトレーニングに励みます:*:・( ̄∀ ̄)・:*:


さてさて お正月と言えば 年賀状ですが
書き損じの葉書、皆さんどうされていますか?

日本ユネスコ協会さんに送ると それが募金になるという貴重な情報をいただきました☆

以下 ユネスコ協会さんの文です。ご協力いただけたら幸いですm(_ _)m


『あて名を間違えてしまったり、逆さまに印刷をしてしまったりしたハガキ、
使わないで余ってしまった年賀状や未使用の切手が募金になります。

あなたの書きそんじハガキ11枚で、途上国では子どもひと月、学校に通うことができます。

あなたの書きそんじハガキで、子どもたちが学校で学べます。


ご協力をお願いします!
http://www.unesco.or.jp/terakoya/

送付先:公益社団法人 日本ユネスコ協会連盟
〒150-0013 東京都渋谷区恵比寿1-3-1 朝日生命恵比寿ビル12F』


今年1年が 皆さんにとって更に素晴らしい1年になりますように(*^_^*)
[PR]

by muiruka84 | 2013-01-05 09:35